Chocolate como afrodisíaco: ¿verdad o mito?

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Chocolate como afrodisíaco: ¿verdad o mito?

Mucha gente tiene la duda de si el chocolate funciona como afrodisiaco, y la versión corta para responder a esta pregunta es: sí. 

Ahora bien, si quieres aprender por qué sucede esto y entender algunos de los mitos que rodean a esta creencia esta publicación te resultará muy útil, así que sigue leyendo…

¿Es realmente el chocolate afrodisíaco?, ¿por qué?

Habiendo respondido a la pregunta, ahora falta entender si es realmente el chocolate afrodisíaco por sí mismo o hay algo más que debe analizarse.

Como hemos contado en varias ocasiones en nuestro blog, el chocolate tiene una gran cantidad de componentes que lo forman, pero para ser exactos, hoy solo nos interesa el triptófano.

Tal vez te suene el nombre de este aminoácido tan necesario para el correcto desarrollo de los recién nacidos y para tener una buena salud. 

Incluso puedes que hayas visto anunciado algún producto que enfatiza el hecho de contenerlo, ya que es un tipo de aminoácido esencial que nuestro cuerpo necesita pero no es capaz de producir, por lo que debe obtenerlo de los alimentos, como el de nuestro querido chocolate.

Por otro lado, tenemos otro componente del cacao que es la arginina. Este tipo de aminoácido produce un efecto potenciador tanto hombres como mujeres, ya que en combinación con el triptófano provoca un aumento del óxido nítrico y mueve la sangre, de modo que el apetito sexual incrementa.

¿Cuál es el chocolate más afrodisíaco?

El chocolate más afrodisíaco es aquel que contiene más porcentaje de cacao, por lo tanto un chocolate negro con mucho cacao y poca leche es la opción perfecta, ya que contiene más cantidad de estos aminoácidos.  

Además, los frutos secos también son un tipo de alimento capaz de incrementar una sensación vigorizante, con lo que el chocolate con frutos secos puede ser una buena combinación.

¿Por qué se dice que el chocolate sustituye al sexo?

Con estos motivos es más que sencillo entender por qué se dice que el chocolate es afrodisíaco tanta para hombres como para mujeres, pero también es cierto que es vox populi el concepto de que el chocolate puede llegara ser sustituto del sexo. ¿Qué tiene eso de verdad?

Pues bien, el chocolate como tal no puede ser sustitutivo del sexo, ya que este acto engloba un conjunto de emociones, sentimientos y contacto fisico que el chocolate no puede reemplazar.

Entonces, el hecho de que esta afirmación sea tan popular es porque para nuestro cuerpo ocurre algo similar. Esto se debe a que el chocolate contiene una sustancia que se llama feniletilamina, una sustancia química generada por el cerebro cuando estamos enamorados o excitación sexual. 

Además, junto con los componentes denominados afrodisíacos como el triptófano o la arginina también hay que sumarle la teobromina y la cafeína, dos estimulantes naturales que incrementan el estado de ánimo y la energía de quien las consume.

En definitiva, todos estos componentes generan una sensación de bienestar, o placer, que popularmente se ha asociado a la satisfacción sexual.

Esto no significa que no debas comer chocolate para sentirte bien, ya que, como apuntamos en otras publicaciones de nuestro blog, el chocolate negro es beneficioso para la salud.