Gluten Free
Bizcocho de trigo sarraceno y chocolate
Ingredientes
Para obtener un bizcocho de estructura firme pero fundente en el paladar, necesitarás:- 150 g de harina de trigo sarraceno.
- 50 g de almendra molida (aporta jugosidad).
- 40 g de cacao puro en polvo.
- 100 g de chocolate negro 85% (troceado o en gotas).
- 3 huevos tamaño L.
- 100 g de sirope de agave o azúcar de coco (opciones más naturales).
- 120 ml de bebida vegetal (almendra o avellana funcionan de maravilla).
- 60 ml de aceite de oliva virgen extra (sabor suave) o aceite de coco.
- 1 sobre de levadura química (16 g).
- Una pizca de sal marina.Una cucharadita de esencia de vainilla.
Productos en esta receta
El bizcocho de trigo sarraceno y chocolate se ha convertido en el favorito de quienes buscan un postre con carácter, una textura rústica deliciosa y, sobre todo, una opción más nutritiva.
A pesar de su nombre, el trigo sarraceno no es un cereal (es un pseudocereal) y no contiene gluten, siendo la opción ideal para un desayuno energético o una merienda llena de sabor, apta para personas con intolerancia al gluten.
En Chocolates Torras hemos perfeccionado esta receta utilizando nuestro cacao puro y chocolate negro, logrando un equilibrio perfecto entre la intensidad del grano y la suavidad del mejor chocolate para postres sin azúcar.
Cantidades y proporciones
Esta receta está pensada para un molde de tipo plum cake de unos 20-22 cm, ideal para unas 8 a 10 raciones.
Si prefieres una textura más crujiente similar a la de las galletas, puedes extender la masa en una bandeja plana y reducir el tiempo de horneado.
Cómo preparar tu bizcocho de trigo sarraceno y chocolate: paso a paso
- Preparación de los secos: en un bol amplio, tamiza la harina de trigo sarraceno junto con el cacao puro, la levadura y la pizca de sal. Añadir la almendra molida y mezclar bien. Tamizar es clave para que el trigo sarraceno no genere grumos pesados.
- Emulsión de líquidos: en otro recipiente, bate los huevos con el endulzante elegido hasta que doblen su volumen y espumen. Añade el aceite, la bebida vegetal y la vainilla, integrando todo con movimientos suaves.
- Unión de texturas: vierte la mezcla de ingredientes líquidos sobre los secos. Utiliza unas varillas manuales o una espátula para combinar ambas preparaciones. No sobrebatas la masa; solo queremos que la harina se hidrate por completo.
- El toque de chocolate: incorpora a la masa los trozos de chocolate negro. Estos se fundirán durante el horneado creando vetas de sabor irresistibles.
- Horneado: precalienta el horno a 180°C. Engrasa el molde y vierte la mezcla. Hornea durante 35-40 minutos. Para saber si está listo, pincha el centro con un palillo: debe salir limpio o con apenas unas migas húmedas.
- Enfriado: deja reposar el bizcocho dentro del molde unos 10 minutos antes de pasarlo a una rejilla para que termine de enfriarse por completo.
El toque maestro: consejos de experto
- Potencia el sabor: si quieres un aroma más profundo, añade una pizca de canela o ralladura de naranja a la mezcla seca. La combinación con el trigo sarraceno es espectacular.
- Versión de galleta: con esta misma base, si reduces un poco la cantidad de líquido, puedes formar pequeñas porciones en una bandeja para obtener unas galletas de trigo sarraceno y chocolate tiernas por dentro y crujientes por fuera.
- Cobertura gourmet: derrite una tableta de chocolate sin azúcar con una cucharadita de aceite de coco y báñalo una vez frío para un acabado profesional.
Cómo conservarlo
Este bizcocho se mantiene increíblemente tierno durante 3 o 4 días si se envuelve en papel de aluminio o se guarda en un recipiente hermético.
Debido a la naturaleza del trigo sarraceno, la humedad se retiene mejor que en los bizcochos de trigo tradicional, manteniendo su frescura por más tiempo.