¡Buenos días a los amantes del desayuno! Os traemos una receta de desayuno saludable pero dulce para convertir la mañana en un momento delicioso y sano con nuestra receta de avena con chocolate.
Un bowl de avena con chocolate negro es una combinación perfecta de nutrición y placer, ideal para esos días en los que necesitas un extra de energía sin perder ese toque dulce.
¡No hay mejor manera de empezar el día que con un bowl lleno de avena con chocolate derretido!
- 1 taza de leche
- 1/4 taza de copos de avena
- 2 cdas chocolate a la taza sin azúcar
- 1 onza de chocolate negro 85% cacao
- 1/2 plátano
- 1 puñado de nueces
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Paso 1
En una olla mediana, pon la leche o el agua a calentar junto con los copos de avena a fuego medio.
Paso 2
Cuando esté hirviendo, baja el fuego y mezcla constantemente para que no se queme ni se pegue la avena.
Paso 3
Añadimos 2 cucharadas de cacao sin azúcar en polvo y bajamos la temperatura a media. No dejamos de remover hasta que espese.
Agrega más leche al final según la consistencia que desees.
Paso 4
Pasamos la avena chocolateada a un bol pequeño. Cortamos un plátano y añadimos encima de la avena.
Paso 5
Incorporamos también al bol las nueces y la onza de chocolate 85% cacao. ¡Y a disfrutar!
Ten en cuenta que esta receta la hemos preparado teniendo en cuenta una taza como medida, por lo que elige una taza que te guste y utilízala como medidora para que te salga un desayuno perfecto.
